0 0
  • Paylaş
  • 20 Okuma
  • Hazırlama: 15 dak
  • Pişirme: 15 dak
  • Kişi 4
  • Kolay
Bulgurlu Akdeniz Salatası

Sosyal ağınızda paylaşın:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz

Malzemeler

Porsiyon Ayarlayın:
1 su bardağı bulgur
1/2 çay kaşığı kimyon
2 su bardağı su
2 su bardağı haşlanmış nohut
200 gr bebek ıspanak
2 su brdağı ikiye kesilmiş kiraz domates
1 küçük ince dilimlenmiş kırmızı soğan
1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir
1/4 su bardağı humus
2 yemek kaşığı doğranmış taze nane
2 yemek kaşığı limon suyu
tuz

Bu tarifi işaretle

Bu içeriği işaretlemek / favorilerinize eklemek için giriş yapın veya kayıt olun .

Bulgurlu Akdeniz Salatası

Mutfak:

Malzeme

Yapılışı

Paylaş

Bulgurlu Akdeniz Salatası sağlıklı ve doyurucu bir yiyecek. Hazırlaması kısa ve pratik bir tarif. Akşamları yiyebileceğiniz hafif bir lezzet. Malzemeler Akdeniz mutfağına ait güzel  ürünlerdir. Denemenizi tavsiye ederiz.

Adımlar

1
Bitti

Bir tencereye bulguru, kimyonu, tuzu ekleyin ve üzerine 2 bardak kaynamış suyu ekleyip suyunu çekene kadar pişirin. Sonra haşlanmış nohutları ekleyip bir kaç dakika daha pişirin.

2
Bitti

Bulguru ateşten alın ve ıspanakları ekleyip karıştırın. Ispanak yumuşayana kadar bekletin. Daha sonra domates, soğan, peynir, humus, taze nane ve limon suyunu ekleyip iyice karıştırın. İster sıcak ister soğutup servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun...

blank

cookzoon

Yemek yapmayı ve yemek yemeyi seven, yemek yemeyi sadece karın doyurmak olarak görmeyen aynı zamanda bir seremoni olarak algılayan, yemek yapmayı bir sanat olarak gören bireyleriz.

Tarif Yorumları

Bu tarif için henüz yorum yapılmamış, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın
Tavada Tavuk Bulgogi - CookZoon
önceki
Tavada Tavuk Bulgogi
blank
sonraki
Enginarlı Saksı Kebabı
Tavada Tavuk Bulgogi - CookZoon
önceki
Tavada Tavuk Bulgogi
blank
sonraki
Enginarlı Saksı Kebabı

Yorumunu ekle